Zapraszamy na Otwartą Konferencję Zdrowia Psychicznego dla mieszkańców Powiatu Ciechanowskiego
Szanowni Państwo, serdecznie zapraszamy do udziału w trzydniowym wydarzeniu – Otwartej Konferencji na temat zdrowia psychicznego dla mieszkańców Powiatu Ciechanowskiego w dniach 20-22 października 2026. Ma ona charakter nieodpłatny. W programie pojawią się prelekcje, warsztaty oraz panel dyskusyjny. Tematy dotyczą aktualnych problemów społecznych.
Organizatorem projektu jest Starostwo Powiatowe w Ciechanowie.
Wydarzenie udało się zorganizować dzięki otwartości i zaangażowaniu wielu lokalnych jednostek działających w obszarze zdrowia psychicznego oraz bezpieczeństwa i ich merytorycznej współpracy. Wśród nich są:
1. Specjalistyczny Szpital Wojewódzki w Ciechanowie
2. Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Ciechanowie
3. Komenda Powiatowa Policji w Ciechanowie
4. Gabinet Emocje i Słowa Anna Boniakowska
5. Centrum Zdrowia Szansa
6. Centrum Zdrowia Psychicznego MENTICLINIC
Przyjmujemy zapisy na konferencję dla grup zorganizowanych i osób indywidualnych pod numerem telefonu 729 055 932.Termin zgłoszeń upływa 12.października 2026.
Zapraszamy każdego, kto chce dowiedzieć się więcej jak radzić sobie z danym problemem lub wziąć udział w warsztatach, które mogą wpłynąć na codzienne funkcjonowanie w życiu rodzinnym, społecznym lub osobistym. To niebywała okazja na bezpłatne spotkanie ze specjalistami. Podczas prelekcji będzie możliwość zadawania pytań. Wydarzenie będzie też transmitowane online. Patronat medialny nad wydarzeniem objęły Czas Ciechanowa i Ciech TiVi.
Serdecznie zapraszamy
Program konferencji:
20.10.2026.
Godzina 10.00. Jak bez nieporozumień wprowadzić zasady „higieny ekranowej” w domu ?
Prowadzenie: Terapeuci uzależnień w trakcie certyfikacji Karolina Sosnowska, Marcin Figat / CENTRUM ZDROWIA SZANSA.
Godzina 10.50. Warsztat I : Jak rozmawiać, żeby dziecko mówiło? Praktyczne wskazówki komunikacji między dorosłym i dzieckiem.
Prowadzenie: Psycholog i logopeda Anna Boniakowska, / Gabinet „EMOCJE I SŁOWA„.
Godzina 12.40. Jak reagować, gdy dziecko padnie ofiarą cyberhejtu ? (zabezpieczanie dowodów i zgłaszanie sprawy).
Prowadzenie : Aspirant Małgorzata Listkowska Zespół ds. Profilaktyki Społecznej, Nieletnich i Patologii Wydziału Prewencji KOMENDY POWIATOWEJ POLICJI W CIECHANOWIE
Godzina 13.45. Warsztaty dla rodziców II : Rodzicielstwo pełne możliwości. Praktyczne wskazówki dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dzieci, budować bliską relację oraz wspierać ich samodzielność, odpowiedzialność i rozwój.
Prowadzenie: Psycholog Natalia Suska, Psychoterapeuta Emilia Górczyk/ Centrum Zdrowia Psychicznego MENTICLINIC
21.10.2026.
Godzina 10.00. Warsztaty III : Techniki redukcji stresu i regulacji emocji.
Prowadzenie: Terapeuci uzależnień w trakcie certyfikacji Karolina Sosnowska, Marcin Figat, psychoterapeuta uzależnień Hubert Kalkowski / CENTRUM ZDROWIA SZANSA.
Godzina 11.30. Wczesne rozpoznawanie kryzysów. /Omówienie sygnałów ostrzegawczych wskazujących na pogorszenie stanu zdrowia (np. zaburzenia lękowe, depresyjne).Rola wsparcia społecznego i środowiskowego w profilaktyce./
Prowadzenie: Psycholog Natalia Suska / Centrum Zdrowia Psychicznego MENTICLINIC.
Godzina 13.00 Profesjonalne systemy wsparcia./ Kiedy i gdzie szukać pomocy: rola psychologa, psychoterapeuty i psychiatry. Omówienie dostępnych ścieżek terapeutycznych oraz telefonów zaufania i grup wsparcia./
Prowadzenie: Psycholog Natalia Suska / Centrum Zdrowia Psychicznego MENTICLINIC.
22.10.2026.
Godzina 10.00 Jak działać, gdy dziecko opuszcza szkołę z nieznanych przyczyn? Ścieżka pomocy. / Panel dyskusyjny.
W panelu udział wezmą|: przedstawiciele placówek oświatowych w tym Mazowieckiego Kuratorium Oświaty w Warszawie Delegatura w Ciechanowie, psycholodzy, przedstawiciel środowiska uczniowskiego .
Godzina 11.30 „Zalogowani bez przerwy” – zdrowie psychiczne w świecie ekranów”. Jak nadmierne korzystanie z telefonu i mediów cyfrowych wpływa na emocje, relacje, koncentrację i odpoczynek dzieci, młodzieży i dorosłych?
Prowadzenie: Arleta Kamińska Kierownik Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia w Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Ciechanowie.
Godzina 12.30 Samookaleczenia i myśli rezygnacyjne – jak reagować?
Prowadzenie : mgr Irena Szymaniak Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Specjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Ciechanowie
Poniżej znajdują się pliki graficzne.
